ダイエット ダイエット日記その2［430日目］
体重： 朝食：なし 昼食： 夕食： 間食： 運動： メモ：子供達は夏休み。弁当とか大変だ。おまけに平日の朝なんて車に乗らないもんだから、通行禁止違反だよ・・・。
ダイエット
ダイエット ダイエット ダイエット日記その2［429日目］
体重：92.5kg 朝食：コンビニおにぎり×2 昼食：めかぶそば（中盛）￥600（おらが蕎麦＠YBP） 夕食：晩酌 間食： 運動：なし メモ：走らねば！でも、香港でいっぱい食べたけど増えてないもんだな。
ダイエット ダイエット日記その2［418日目］
体重：90.0kg（朝食前参考記録） 朝食：ミートローフ、もやしナムル 昼食：旨辛牛肉そば（特盛）￥850（おらが蕎麦＠YBP） 夕食： 間食： 運動：朝Jog-1.1km/7min メモ：
ダイエット ダイエット日記その2［417日目］
体重：91.9kg 朝食：TKG 昼食：ハイローラーB.L.T.、ミートローフ＆マッシュポテト（コストコ） 夕食：なし 間食： 運動：Jog-9.5km/66min メモ：今日も暑い。汗が止まらない。でも走りたい。
ダイエット ダイエット日記その2［416日目］
体重：91.0kg 朝食：炒飯 昼食：ハイローラーB.L.T. 夕食：残り物あれこれ 間食： 運動：なし メモ：明日の朝は子供と走れるかな。
ダイエット ダイエット日記その2［415日目］
体重：91.5kg 朝食：弁当の残り物少々 昼食： 夕食： 間食： 運動： メモ：
ダイエット ダイエット日記その2［414日目］
体重：91.9kg 朝食：残り物少々 昼食：オリジナルビーフカレー￥750（ア・ラ・ブッフェ シュン＠天王町） 夕食：懇親会（わん＠保土ヶ谷） 間食： 運動： メモ：
ダイエット ダイエット日記その2［411日目］
体重：92.1kg 朝食：納豆卵ご飯 昼食：めかぶそば（中盛）￥600（おらが蕎麦＠YBP） 夕食： 間食： 運動： メモ：
ダイエット ダイエット日記その2［410日目］
体重：92.2kg 朝食：残り物少々 昼食：鶏のきじ焼きと筍ご飯弁当￥500（屋台DELI＠YBP） 夕食：プルコギビーフ 間食： 運動：Jog-5km/31min メモ：
ダイエット ダイエット日記その2［409日目］
体重： 朝食： 昼食：とうめし定食￥650（お多幸＠八重洲） 夕食：残り物少々 間食： 運動：朝Jog-4.6km/30min メモ：
ダイエット ダイエット日記その2［407日目］
体重：91.6kg 朝食：朝そば\280（箱根そば＠中央林間） 昼食：餃子￥250×2、ちゃーしゅう丼￥400、煮たまご￥100（とんとん＠星川） 夕食：送別会（イアス＠横浜） 間食： 運動：朝Jog-4.3km/28min メモ：
ダイエット ダイエット日記その2［406日目］
体重：94.5kg 朝食：油そば 昼食：みぞれタッタ弁当￥499＋アイス￥１０２（ファミリーマート＠YBP） 夕食：残り物少々 間食： 運動：Jog-10km/62min メモ：久しぶりのNightJogは風が気持ち良くて、子供も自転車で伴走してくれて楽し...