ダイエット ダイエット[449日目]
あ、もしかして今日は１食しか食べてない。
ライフスタイル
ダイエット ダイエット ダイエット[448日目]
秋眠暁を覚えず（笑
ダイエット オレメンタル・ダイエット
すでに４５０日近くやってるオレメンタル・ダイエット。 だけど目分量で食事を取ったりすることが増えてきたので、改めて基本を忘れず継続すべしと戒めてみる。 １．自分は少食だと思い込む。 ２．食べる前に満腹だと思い込む。 ３．食べながらも満腹になったと思い...
ダイエット ダイエット[447日目]
新築はキレイ！ ウチは台所と風呂の掃除をお願いしたので、こちらもキレイ！で気分がよい♪
ダイエット ダイエット[446日目]
気のゆるみはダイエットの大敵。
ダイエット ダイエット[445日目]
葬式って悲しいもんだな。
ダイエット ダイエット[444日目]
昨日はだいぶ呑んだなぁ ってかちょっと呑み過ぎ（笑
ダイエット ダイエット[443日目]
今日は仕事呑みだー
ダイエット ダイエット[442日目]
一発ガツンと来たね（笑 面白い人だけど、敵を＊積極的に＊作らなければ良いな。
ダイエット ダイエット[441日目]
法事
ダイエット ダイエット[440日目]
泊まりがけは久しぶりだ。 皆さんお久しゅう。
ダイエット ダイエット[439日目]
我が家の奥さんはお疲れ気味。 ゆっくり寝かせてあげよう。