ダイエット日記[803日目]

体重:88.0kg

体脂肪率:22.5%

歩数:3301歩

JOG:10km 70分 (8.6km/h)

朝食:ドーナツx4(ミスタードーナツ)

昼食:ちゃんぽん(リンガーハット)

夕食:後輩宅でご馳走になった

間食:

メモ:今日は後輩宅で芋掘り。

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