ダイエット日記[982日目]

体重:86.2kg

体脂肪率:22.0%

歩数:9309歩

JOG:9.4km 58分(9.7km/h)

朝食:かき揚げそば(しぶそば@市が尾)¥450

昼食:チャーシュー麺(横濱屋@市が尾)¥950

夕食:宅呑み

間食:

メモ:1つの区切りだと考えていたイベントを達成。 ちょっと感動した。

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