ダイエット日記[1216日目]

  • 体重:88.4kg
  • 体脂肪率:22.5%
  • 歩数:未計測
  • JOG:なし
  • 朝食:パン
  • 昼食:かき揚げ蕎麦(しぶそば@市が尾)¥400
  • 夕食:懇親会
  • 間食:
  • メモ:この業界は正直この先ずっとっていうのは厳しいと思うよ、という先輩方の正直な本音は重い。 どの方向に舵をきっていくべきか。

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