- 体重：８８．８ｋｇ
- 体脂肪率：２１．０％
- 歩数：
- ＪＯＧ：９．４ｋｍ ５７分（９．９ｋｍ／ｈ）
- 朝食：アンチョビとニンニクのパスタ
- 昼食：なし
- 夕食：塩ラーメン大盛（小川軒＠南町田）￥７８０
- 間食：
- メモ：腹筋ごろごろマシーン３０回
ダイエット日記［１０８３日目］
ダイエットこの記事は約1分で読めます。
ダイエット
ダイエット
コメント