ダイエット日記[1080日目]

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  • 体重:89.2kg
  • 体脂肪率:22.5%
  • 歩数:4770歩
  • JOG:なし
  • 朝食:かき揚げ蕎麦(しぶそば@二子玉川)¥400
  • 昼食:オヤジセット(シンガポールマジック@二子玉川)¥680

  • 夕食:カレーうどん、ポークソテー
  • 間食:
  • メモ:今日はお迎えだったけど、子供達とたっぷり一緒に過ごせて満足。

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