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ダイエット日記その2［148日目］

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  • 体重：90.3kg
  • 体脂肪率：24.5%
  • 骨格筋率：32.7%
  • ＪＯＧ：なし
  • 朝食：醤油おかかご飯
  • 昼食：チャーシューメン￥800（光家＠天王町）
  • 夕食：出向元の来客と懇親会
  • 間食：
  • メモ：
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