ダイエット日記その2[153日目]

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  • 体重:92.6kg
  • 体脂肪率:25.6%
  • 骨格筋率:32.0%
  • JOG:なし
  • 朝食:シャトレーゼの冷凍ピザ
  • 昼食:中華三昧の冷やし中華
  • 夕食:肉じゃが、焼き魚
  • 間食:
  • メモ:レイトショーでバイオハザードとか見るもんじゃないな。興奮して寝付けない(笑

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