ダイエット ダイエット日記［１０９０日目］
体重：８８．４ｋｇ 体脂肪率：２２．０％ 歩数：６５３３歩 ＪＯＧ：なし 朝食：残り物少々 昼食：ハバネロメンチカツ丼（かつや＠長津田）￥４８０ 夕食：駅 間食： メモ：暑すぎるー まじで勘弁してー
ダイエット 
レビュー 最高に面白い！と超絶評価な映画がＤＶＤに
仲間が 「 超絶面白から観ろ！ 」 と強く薦めていた映画が、ついにブルーレイ＆ＤＶＤになるそうで。 買うほどなのかを悩んでいたら、自分が買っても良いから観ろ！とのこと。 それほどまでに面白いのならば買うしかあるまい（笑 定価は３９８０円だけど、アマゾンで￥...
ダイエット ダイエット日記［１０８９日目］
体重：８９．２ｋｇ 体脂肪率：２１．０％ 歩数：２０９７歩 ＪＯＧ：なし 朝食：なし 昼食：辛鬼（丘公園＠あざみ野）￥１０３０ 夕食：残り物少々 間食： メモ：なんたる体重！！
ダイエット ダイエット日記［１０８８日目］
体重：８８．４ｋｇ 体脂肪率：２２．０％ 歩数：６４８歩 ＪＯＧ：なし 朝食：抜き 昼食：ステーキ（ステーキガスト） 夕食：南町田のお祭で飲み食い→塩ラーメン＠小川軒 間食： メモ：いやぁ呑んだ呑んだ（笑
ダイエット ダイエット日記［１０８７日目］
体重：８８．２ｋｇ 体脂肪率：２１．０％ 歩数： ＪＯＧ：なし 朝食：納豆玉子ご飯 昼食：塩らーめん大盛（風来居＠渋谷）￥８５０ 夕食：知古庵 間食： メモ：仕事はガンガンやっつけるぜ！ でも酒にやられちまったぜ！
ダイエット ダイエット日記［１０８６日目］
体重：８８．０ｋｇ 体脂肪率：２０．５％ 歩数：５５６２歩 ＪＯＧ：なし 朝食：牛丼サラダセット（松屋＠溝口）￥４６０ 昼食：カップヌードル シーフード味＋おにぎり 夕食：豚匠 間食： メモ：今週中にやっつける仕事がてんこ盛りじゃ！
買ってし魔王 最高のガラス磨きに出会えた
風呂場の鏡に白いうろこ状の汚れがついて困っていた俺様が、スーパービバホームで買った鏡磨きが最高だった件。
ダイエット ダイエット日記［１０８５日目］
体重：８６．０ｋｇ 体脂肪率：２０．５％ 歩数：５９１１歩 ＪＯＧ：なし 朝食：カレーライス 昼食：カツカレー焼きうどん 夕食：たかはぎ 間食： メモ：今日は日差しが強いなー 湿度が低めで涼しいな。
買ってし魔王 オフィス用に水筒を買った
職場では２Ｌの水を飲んでるんだけど、そのまま持ち歩いていると重いし、ぬるくなるしってんで、５００ｍＬの魔法瓶型の水筒を買ってみた。 魔法瓶なら象印だよね、ということであちこちの店を探したんだけど、飲み口がワンタッチで開くタイプのものはサーモスばっかりで象印...
ダイエット ダイエット日記［１０８４日目］
体重：８７．０ｋｇ 体脂肪率：２１．０％ 歩数：８１５２歩 ＪＯＧ：９．４ｋｍ ７２分（７．８ｋｍ／ｈ） 朝食：牛丼（吉野家＠町田）￥３８０ 昼食：チャーシュー支那そば大盛（かずら＠犬蔵）￥１０００ 夕食：なし 間食： メモ：ジョギングの途中でアクエリアス...
ダイエット ダイエット日記［１０８３日目］
体重：８７．６ｋｇ 体脂肪率：２１．０％ 歩数：５０２０歩 ＪＯＧ：なし 朝食：お茶漬け 昼食：自家製油そば 夕食：下北沢ジェロ会 間食： メモ：自家製の油そばは家族に大好評だった！ 醤油、オイスターソース、味醂、味覇、ゴマ油。 お好みによりお酢とラー油。...
ダイエット ダイエット日記［１０８２日目］
体重：８７．８ｋｇ 体脂肪率：２２．０％ 歩数：４５３１歩 ＪＯＧ：なし 朝食：夕飯の残り 昼食：くるくる寿司 夕食：ご近所宴会 間食： メモ：いつものご近所宴会！