ダイエット ダイエット[782日目]
昨日はしっかり呑んでしまったな。 でも今朝は快調な足運び。歩数：未計測ＪＯＧ：１０ｋｍ ６４分（９．０ｋｍ／ｈ）メモ：音楽聴きながらが好影響だったのか、日をおかずに走ったのが良かったのか。 明日は音楽無しで走ってみるか。
ダイエット ダイエット ダイエット[781日目]
今日はスーツで営業活動。歩数：１０９９６歩ＪＯＧ：なし今日は会社の宴会だから走れないな。
買ってし魔王 広角レンズが欲しい
一眼レフを買うと、レンズが追加で欲しくなるという悪魔の罠、レンズスパイラルに陥ってしまうらしいのだが、御多分に漏れずパナソニックの純正超広角レンズに目が釘付けになってしまった。 それは「LUMIX G VARIO 7-14mm/F4.0 ASPH.」ってレ...
ダイエット ダイエット[780日目]
朝６：３０に臨時休校決定。 共稼ぎには泣けるぜぇ。歩数：６６５８歩ＪＯＧ：１０ｋｍ ７２分（８．３ｋｍ／ｈ）フォームに問題があるのかな。 左足の運びが右と若干違うことに気がついた。 整体にでも行ってみるか。
子育て 誕生日
下の子の５歳の誕生日だった。共稼ぎなので誕生日会は週末に別途開催するんだけど、そうは言っても誕生日はいつもと違った日にしてあげないと！ってことで、夫婦で頑張って早帰りだ。普段なら０８：００～１９：３０という、１日のほぼ半分近くを保育園で過ごしている彼なんだ...
ダイエット ダイエット[779日目]
今夜は協力会社さんのガス抜き。歩数：６７６８歩ＪＯＧ：なしと思いきや台風。 さっさと帰るべ。
食べログ 近畿食鶏ｉｎ神田ミートセンター
行ってきたよ！ 肉好きの聖地、神田ミートセンタへ。東京都千代田区鍛冶町1-6-7神田ミートセンター2Fお目当てはフレンチ仕込みのウチナンチュシェフと、イケメン店長が仕切る近畿食鶏です。 神田ミートセンターは、単なる昭和レトロな雰囲気を狙っただけのハリボテな...
ダイエット ダイエット[778日目]
昨日の神田ミートセンター近畿食鶏は抜群に旨かった。歩数：５９３８歩ＪＯＧ：なし
ダイエット ダイエット[777日目]
さてさて、今日は友人のお店に顔を出してこよう。歩数：１２０７６歩ＪＯＧ：なしゆっくりのんびりウオーキングで膝を大事にしよう。
ダイエット ダイエット[776日目]
サッカー観戦は高校生以来かな。 お祭りみたいで楽しいね。 サッカーそのものには余り興味が無いんだけど（笑歩数：６５５９歩ＪＯＧ：５．７ｋｍ ４６分（７．４ｋｍ／ｈ）まだ膝が痛いので、ウォーキングで。
ダイエット ダイエット[775日目]
明日はサッカー観戦だから、今日のうちに洗濯と掃除だ！ だけど朝まで呑んでたからきついよー（涙歩数：３０４９歩ＪＯＧ：なし
ダイエット ダイエット[774日目]
いやぁ朝まで呑むとは思わなかった。 中央林間から歩いて帰ってきたよ！歩数：１５２５１歩ＪＯＧ：なし