ダイエット ダイエット[449日目]
あ、もしかして今日は１食しか食べてない。
ダイエット 
デジタル 気になるニュース
知ってトクする! 大森広司の住宅ローン借り換えのツボ//journal.mycom.co.jp/series/loan/001/じぶん銀行、クレジットカード「auじぶんcard」を発行//journal.mycom.co.jp/news/2008/11/0...
ダイエット ダイエット[448日目]
秋眠暁を覚えず（笑
食べログ 六三四屋（溝口ランチ開拓４４店目）
高津の六のお隣にあるラーメン屋、六三四屋。カウンターのみ１０席程度の、ウナギの寝床みたいな奥に細長い店構えで、一番奥にテレビが吊ってある。 とりあえず初めての店だから、定番から攻めてみよう。
ダイエット オレメンタル・ダイエット
すでに４５０日近くやってるオレメンタル・ダイエット。 だけど目分量で食事を取ったりすることが増えてきたので、改めて基本を忘れず継続すべしと戒めてみる。 １．自分は少食だと思い込む。 ２．食べる前に満腹だと思い込む。 ３．食べながらも満腹になったと思い込む。...
ダイエット ダイエット[447日目]
新築はキレイ！ウチは台所と風呂の掃除をお願いしたので、こちらもキレイ！で気分がよい♪
ダイエット ダイエット[446日目]
気のゆるみはダイエットの大敵。
デジタル 気になるニュース
“オプトイン”導入の迷惑メール法改正、事業者への影響は？//internet.watch.impress.co.jp/cda/event/2008/11/06/21438.htmlTCP 445番ポートへのスキャンが増加、MS08-067狙うワームか？//...
ダイエット ダイエット[445日目]
葬式って悲しいもんだな。
ダイエット ダイエット[444日目]
昨日はだいぶ呑んだなぁってかちょっと呑み過ぎ（笑
デジタル 気になるニュース
GoogleをハッキングしてMP3をダウンロードする方法JPCERT/CC、技術メモ「安全なWebブラウザの使い方」を公開迷惑メールでお困りの方に！迷惑メールフィルタリングソフト「POPFile」最適なサービスはどれ？ モバイルインターネット環境徹底分析更...
ダイエット ダイエット[443日目]
今日は仕事呑みだー