ダイエット ダイエット日記その2［404日目］
体重： 朝食：なし 昼食：かき揚げそば￥400（しぶそば＠中央林間） 夕食：仕事上がりの一杯（魚錠＠丸の内） 間食： 運動： メモ：休日出勤だったから、のんびり昼から出社だ。
ダイエット 
ダイエット ダイエット日記その2［403日目］
体重：94.5kg 朝食：おにぎり×2 昼食：にしんそば￥700（おらが蕎麦＠YBP） 夕食：残り物少々 間食： 運動：朝Jog-4.5km/25min メモ：
ダイエット ダイエット日記その2［402日目］
体重：95.2kg 朝食：なし 昼食：中華弁当￥600（青蓮＠YBP） 夕食：残り物少々 間食： 運動：なし メモ：
ダイエット ダイエット日記その2［401日目］
体重：95.6kg 朝食：弁当の残り物少々 昼食：弁当（屋台DELI＠YBP） 夕食：仕事上がりの一杯（ぼんぐ里＠天王町） 間食： 運動： メモ：話の成り行きでダイエット対決をすることになった。目標88kg、期限9/24だ。
ダイエット ダイエット日記その2［400日目］
体重：94.6kg 朝食：弁当の残り少々 昼食：ナポリタン（中盛）￥1,030（ばらの木＠天王町） 夕食： 間食： 運動：朝Jog-3.7km/25min メモ：今日は弁当を3つ用意だ。 1つ
ダイエット ダイエット日記その2［399日目］
体重： 朝食：TKGwith寺岡屋の玉子かけご飯用醤油 昼食：長浜ラーメン￥650（六角堂＠町田） 夕食：餃子の王将＠中央林間 間食： 運動： メモ：
ダイエット ダイエット日記その2［397日目］
体重： 朝食： 昼食：Ｂランチ￥780（天下一品＠目黒） 夕食：子供達と仲良く焼鳥屋（焼鳥はつらいよ＠小川） 間食： 運動：朝Ｊog-3.9km/23min メモ：
ダイエット ダイエット日記その2［396日目］
体重：93.2kg 朝食：弁当の残り物少々 昼食：自作弁当 夕食：納豆巻、鉄火巻、惣菜 間食： 運動： メモ：
ダイエット ダイエット日記その2［395日目］
体重：92.0kg 朝食：フルグラ＆牛乳 昼食：旨辛牛肉そば（特盛）￥850（おらが蕎麦＠YBP） 夕食：プルコギビーフ＆玉葱の炒め物、巻き寿司 間食： 運動：朝Jog-6.6km/42min メモ：
ダイエット ダイエット日記その2［394日目］
体重：94.0kg 朝食：TKGwith寺岡家の醤油 昼食：またもやハイローラー 夕食：カレーのルゥだけ＋炭酸水 間食： 運動：朝Jog-4.3km/30min メモ：本日の塾弁はフライドチキン、豚肉の甘辛揚げ、だし巻き卵。
ダイエット ダイエット日記その2［393日目］
体重：94.2kg 朝食：残り物少々 昼食：ハイローラーB.L.T.（コストコ＠座間） コストコに行った人のかなりの割合は、これを買っているのではないかと思っている。 これとプルコギビースは、もはや定番中の定番と言っても良いんジャマイカ。 たっぷりのベーコ...
ダイエット ダイエット日記その2［390日目］
体重：93.2kg 朝食：チーズトースト少々、ウインナー4本 昼食：チキンカツカレー（中盛、大辛）￥950（ア・ラ・ブッフェ シュン） しっかりと辛いけど、辛いだけじゃ無くてしっかりとした味が旨い。 この店は旨い。 チキンカツも大きくて、ボリュームも大満足...