ダイエット日記［８７４日目］

体重：８７．２ｋｇ

体脂肪率：２３．０％

歩数：８０１９歩

ＪＯＧ：９．４ｋｍ　５６分（１０．１ｋｍ／ｈ）

朝食：焼きそば

昼食：ランチビュッフェ（ＭａｒｅＣｕｃｉｎａ横浜ベイサイドマリーナ）￥２０００くらい？

夕食：水

間食：

メモ：ランチの店はダメだな。　旨くないし、高いし。　グランチャイナを見習え。