ダイエット ダイエット日記［１０５４日目］
体重：８７．４ｋｇ体脂肪率：２２．０％歩数：４２７０歩ＪＯＧ：なし朝食：素麺昼食：ご近所宴会夕食：ご近所宴会の名残間食：メモ：業務スーパー最高ォォォォッ！
最高
ダイエット 買ってし魔王 我が家にレーザプリンタがやってきた
こりゃあ良い買い物だった。モノクロ印刷のＡ４レーザプリンタが９千円以下、送料無料で翌日配達。 そんなコストパフォーマンス最高なリコーのIPSiO SP4000をアマゾンで見つけてしまって、ついついポチッとしてしまった次第なんだけれども、想像以上の使い勝手の...
独り言 健康診断に行ってきたよ
毎年この時期は会社の健康診断があるので、さっそく速報を出してみるぜ！
アウトドア 米陸軍の桜祭と自衛隊
今年も行ってきました桜まつり＠キャンプ座間。 日中は汗ばむくらいの最高の花見日和に、日の丸が胸に輝く自衛隊Ｔシャツを着て行ってきたよ！
ダイエット ダイエット日記［８６３日目］
体重：８６．８ｋｇ体脂肪率：１９．５％歩数：１４７５歩ＪＯＧ：なし朝食：卵かけご飯昼食：焼き肉食べ放題夕食：おせち料理間食：メモ：高速ガラガラで最高！
食べログ 王将ラーメン定食（溝の口：餃子の王将）￥９０３
お馴染み餃子の王将＠溝ノ口です。神奈川県川崎市高津区溝口１丁目１?３味の食彩館みぞのくちいつも大混雑で入る気が失せてしまう、日本最高？の売り上げを誇る溝口店だけど、昼過ぎの時間帯だったためか待たずに入店。 王将では餃子定食を食べることが多いんだけど、たまに...
東急線 温麺ランチ（市が尾：壱語屋）￥１０５０
これが食べたくて行く、そんな料理の１つ、壱語屋の温麺ランチ。 前はたまプラーザ店を使っていたけど、今はここ市が尾店がホームとなる模様です。神奈川県横浜市青葉区市ケ尾町５１７?１０重厚な構えの玄関を開け、ちょっと現実を離れた気持ちになるエントランスホールを抜...
ダイエット ダイエット日記［８２６日目］
体重：８７．２ｋｇ体脂肪率：２１．０％歩数：１８３１歩ＪＯＧ：９．１ｋｍ ５９分（９．３ｋｍ／ｈ）朝食：チキンステーキ昼食：ハヤシライス夕食：キノコのカレー少々間食：メモ：今日は洗濯ＤＡＹ。 布団も干して、カバー類は全部洗ってから、コインランドリーで乾燥！...
ダイエット ダイエット日記［８２１日目］
体重：８８．０ｋｇ体脂肪率：２０．５％歩数：９２２６歩ＪＯＧ：なし朝食：総菜パンｘ２昼食：にらもやしラーメン（横濱屋）￥８４０夕食：豚匠（市が尾）￥３０００間食：メモ：昨夜の焼肉は久しぶりに食べ過ぎ！ でも旨かったし、ＣＰ最高だな。
子育て 誕生日会
今日は下の子の３回目の誕生日会だ。 メンツは保育園のお友達。普段は上の子の友達と遊ぶことが多くて、あまり自分の友達を呼んでもらえていなかったという思いがあるんだろう、今日は本当に楽しそうで良かった。 ジジババにもらって兄と組み立てたレゴを壊されても怒らず、...
食べログ 近畿食鶏ｉｎ神田ミートセンター
行ってきたよ！ 肉好きの聖地、神田ミートセンタへ。東京都千代田区鍛冶町1-6-7神田ミートセンター2Fお目当てはフレンチ仕込みのウチナンチュシェフと、イケメン店長が仕切る近畿食鶏です。 神田ミートセンターは、単なる昭和レトロな雰囲気を狙っただけのハリボテな...
気になる話 気になるニュース
ファストフードなら100円で大満足 - 人気バーガーショップ、春のワンコイン対決//journal.mycom.co.jp/articles/2009/03/30/100/menu.html3月28日スタート！ 複雑怪奇な新・高速道路料金の調べ方は？//t...