ダイエット ダイエット日記［９００日目］
体重：８７．２ｋｇ体脂肪率：２２．５％歩数：３９５０歩ＪＯＧ：なし朝食：焼鮭、ご飯昼食：パスタ夕食：２次会→３次会間食：メモ：今日は後輩の２次会だ。 天気も良いし良い結婚式になってんだろうな。
ダイエット
ダイエット ダイエット ダイエット日記［８９９日目］
体重：８７．８ｋｇ体脂肪率：２２．５％歩数：９５４５歩ＪＯＧ：なし朝食：なし昼食：Ｂランチ＋味玉子（天下一品）￥８１０夕食：宅呑み間食：メモ：天下一品うまー
ダイエット ダイエット日記［８９８日目］
体重：８７．８ｋｇ体脂肪率：２３．０％歩数：１０２９１歩ＪＯＧ：なし朝食：メガマフィン昼食：温麺ランチ（壱語屋）￥１０５０夕食：あちこち間食：メモ：呑み屋で２１００円をつけで呑むなんて恥ずかしい。
ダイエット ダイエット日記［８９７日目］
体重：８６．８ｋｇ体脂肪率：２１．５％歩数：５９７９歩ＪＯＧ：なし朝食：おでん、ハンバーグ昼食：味玉ラーメン（横濱屋）夕食：焼きそば、焼き魚間食：メモ：今日は節分かぁぁぁぁぁ！ 早く帰りたいな。
ダイエット ダイエット日記［８９６日目］
体重：８６．４ｋｇ体脂肪率：１９．５％歩数：９０５３歩ＪＯＧ：９．４ｋｍ ５９分（９．６ｋｍ／ｈ）朝食：玉子かけごはん昼食：鍋焼麻婆丼ランチ（桂林）￥おごり夕食：ジンジャーエールｘ１間食：メモ：何と言うのか。 本人が困らないようにと、支えてあげようとしても...
ダイエット ダイエット日記［８９５日目］
体重：８７．０ｋｇ体脂肪率：２１．５％歩数：７６６８歩ＪＯＧ：なし朝食：菓子パンｘ２昼食：味玉らーめん（横濱屋）￥７８０夕食：神田ミートセンタ間食：メモ：寒い。
ダイエット ダイエット日記［８９４日目］
体重：８７．８ｋｇ体脂肪率：２２．５％歩数：未計測ＪＯＧ：９．４ｋｍ ５６分（１０．１ｋｍ／ｈ）朝食：油そば昼食：素麺夕食：隣家呑み間食：メモ：なんか日々呑んでるな・・・。
ダイエット ダイエット日記［８９３日目］
体重：８６．８ｋｇ体脂肪率：２２．５％歩数：未計測ＪＯＧ：なし朝食：おにぎり昼食：おにぎり夕食：牛角でご近所宴会間食：メモ：今日はフジテンでスキー。 日帰りで行ってきたけど中国語が飛び交っていたな。
ダイエット ダイエット日記［８９２日目］
体重：８６．６ｋｇ体脂肪率：２３．０％歩数：ＪＯＧ：なし朝食：ラー油ご飯昼食：ステーキ夕食：宅呑み間食：メモ：一日ゆっくり休むつもりだったけど、結局家事や掃除で慌ただしい一日。
ダイエット ダイエット日記［８９１日目］
体重：８５．６ｋｇ体脂肪率：２１．５％歩数：ＪＯＧ：朝食：ゆかりご飯昼食：日替わり定食（ＵＮＩＯＮ）￥７３０夕食：間食：メモ：呑み過ぎたー
ダイエット ダイエット日記［８９０日目］
体重：８６．６ｋｇ体脂肪率：２２．５％歩数：６２２３歩ＪＯＧ：なし朝食：ラー油ご飯昼食：おにぎりｘ１、サンドイッチ夕食：研修懇親会間食：メモ：今日は研修開催。 みんなすげぇよ。 ほんと参考になる。
ダイエット ダイエット日記［８８９日目］
体重：８６．６ｋｇ体脂肪率：２１．０％歩数：ＪＯＧ：なし朝食：卵かけご飯＋桃屋のラー油昼食：Ｄランチ（レモン）￥９９０夕食：間食：メモ：ちょっと遅くまで仕事しちゃうぞ！