ダイエット ダイエット[408日目]
天下一品うまー
ダイエット
ダイエット ダイエット ダイエット[407日目]
送別会だった。 寂しいが嬉しい気分だね。酒を控えなければならないのが痛かったが、呑まなくてもそれなりに楽しめるもんだ。これを機会に断酒する？ 無理かなー（笑
ダイエット ダイエット[406日目]
肘が痛い・・・。
ダイエット ダイエット[405日目]
子供と遊びすぎて腰が痛い・・・。それにしても、下の子はプールが大好きだなー
ダイエット ダイエット[404日目]
昨日は楽しい１日だったなー講習会の講師を仰せつかった後輩達へのアドバイスも、彼女達の視点では気付かなかった方向性を出せてあげられたみたいで良かった。午後の講習会も喜んでもらえたようだ。 普段キーボードを叩く仕事の彼等から見ると、様々な道具を駆使して仕上げる...
ダイエット ダイエット[403日目]
人が足りないのか、熱意が足りないのか。そこに甘えは無いのだろうか。技術者よ、もっと上を見て歩こう。爪を隠したまま研ぎ澄ます事も忘れたか。
ダイエット ダイエット[402日目]
ふー・・・そろそろ忙しくなりそうな予感。
ダイエット ダイエット[401日目]
今日で、またひとつ、歳を重ねた。子らの成長の早さに比べ、なんと歩みの遅いことよ。誕生日会をやってくれた愛すべき仲間達、誕生日のプレゼントに！と家中を大掃除してピカピカにしてくれた家族達、引っ越し祝いも兼ねて共に祝ってくれた友人一家。みんなありがとう。今日か...
ダイエット ダイエット[400日目]
ちょっと体重も増加傾向。仲間にも顔に肉が付いたと言われたので、オレメンタル・ダイエットの基本を忘れず継続すべし。１．自分は少食だと思い込む。２．食べる前に満腹だと思い込む。３．食べながらも満腹になったと思い込む。４．呑みたいものを呑み、食べたいものを食べる...
ダイエット ダイエット[399日目]
ここんとこ、天気がわけわからんなぁ。
ダイエット ダイエット[398日目]
早寝したせいで家族で６時起床（笑午前中が長いな～
ダイエット ダイエット[397日目]
ウコン様は偉大だー今日はミュージックフェスタかな。