ライフスタイル

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ダイエット

ダイエット日記その2[119日目]

体重:93.2kg 体脂肪率:21.5% 歩数: JOG: 朝食:ふりかけご飯 昼食:麻婆マロニー 夕食:サバ味醂干、マグロタタキ、もやしナムル 間食: メモ:今日はサッカーはお休み♪
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ダイエット

ダイエット日記その2[118日目]

体重:93.2kg 体脂肪率:21.5% 歩数: JOG: 朝食:正麺(豚骨味) 確かに麺がつるんとして旨い 昼食:シューマイ&肉団子、ご飯 夕食:宴会@インターコンチ 間食: メモ:車ぶつけた。猛省。
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ダイエット

ダイエット日記その2[117日目]

体重:93.4kg 体脂肪率:21.0% 歩数: JOG: 朝食:タラコとアサリのリゾット 昼食:肉味噌うどん(大)\480+温玉\80(讃岐製麺麦まる@YBP) 肉味噌に温玉を混ぜて、さらに揚げ玉を投入するとウマー♪ 夕食:知古庵 間食: メモ:久しぶり...
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ダイエット

ダイエット日記その2[116日目]

体重:92.6kg 体脂肪率:22.5% 歩数: JOG: 朝食:たらことアサリのリゾット 昼食:麻辣坦々麺(大盛)¥786+餃子¥199(バーミヤン@星川) 夕食: 間食: メモ:
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ダイエット

ダイエット日記その2[116日目]

体重:92.6kg 体脂肪率:23.0% 歩数: JOG: 朝食:サンドイッチ、総菜パン 昼食:つけ麺¥750+うずら¥50(ほどが家@保土ヶ谷) 夕食: 間食: メモ:
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ダイエット

ダイエット日記その2[115日目]

体重:92.6kg 体脂肪率:24.5% 歩数: JOG: 朝食:昨日の残り物 昼食:ミステリーランチ¥800+納豆¥50(ぼんぐ里@天王町) 夕食:仕事上がりの一杯@栄華 間食: メモ:
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ダイエット

ダイエット日記その2[114日目]

体重:93.0kg 体脂肪率:23.5% 歩数: JOG: 朝食:TKG 昼食:チャーシュー麺¥860(大桜@つきみ野) 夕食:白身魚のバター香草焼き、ホタテ貝紐のバター焼き、鮭のタタキ、晩酌 間食: メモ:今日は暑いねー フットサルのみんなは本当に凄いや
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ダイエット

ダイエット日記その2[113日目]

体重:92.8kg 体脂肪率:24.5% 歩数: JOG: 朝食:なし 昼食:チキンカレー¥730+温玉¥50+チーズ¥50(ゴリアテカフェ@天王町) 夕食:薄めの味覇スープで下茹でしたマロニーちゃんに昨日の残りの麻婆豆腐を載せた麻婆マロニー、小エビをサラ...
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ダイエット

ダイエット日記その2[112日目]

体重:92.6kg 体脂肪率:22.5% 歩数: JOG: 朝食: 昼食:担々麺@自宅 夕食:麻婆豆腐、もやしナムル、サーモンたたきなど 間食: メモ:肉離れした
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ダイエット

ダイエット日記その2[111日目]

体重:93.0kg 体脂肪率:24.0% 歩数: JOG: 朝食:TKG 昼食:サンドイッチ 夕食:少年野球の決起集会@焼き鳥大吉 間食: メモ:もしや軽度の肉離れを起こしたか・・・。
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ダイエット

ダイエット日記その2[110日目]

体重:91.8kg 体脂肪率:24.5% 歩数: JOG: 朝食:TKG 昼食:卵とキクラゲ炒め定食\750(福宝@南万騎が原) 夕食:グランチャイナ 間食: メモ:子供達がお利口すぎて夕飯は中華食べ放題。
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子育て

祭りだ!屋台だ!焼きそばだ!

近所でお祭りがあったので、焼きそば屋台を手伝ってきたよ! 祭りは昼頃から始まるので、まずは準備だよね、準備。 仕込みが肝心。 そうは行っても、最初に成すべきは設営だ。 みんな割り当てられた区画で準備を始めている。 我が焼きそば&フランク&コロッケ&ポテト屋...
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