ダイエット日記[921日目]

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体重:86.4kg

体脂肪率:19.5%

歩数:

JOG:なし

朝食:なし

昼食:アンチョビのパスタ

夕食:ペッパーステーキ(ペッパーランチ)

間食:

メモ:今日の午後は定例スイミングDAY。 なんかとても無駄な時間を過ごしている気が・・・。

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