ダイエット日記[1209日目] ダイエット Twitter Facebook0 はてブ0 Pocket0 LINE Pinterest LinkedIn コピー 2010.12.14 この記事は約1分で読めます。体重:88.8kg体脂肪率:22.5%歩数:未計測JOG:なし朝食:納豆玉子ご飯昼食:研修(弁当@赤坂エクセルホテル) 夕食:研修(コース@赤坂エクセルホテル)間食:メモ:2時半まで語り合った。 研修はきついけど頑張りがいがある。
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