ダイエット[761日目]

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4時まで呑んでたから午前中はまったりと過ごす。 今までになく楽しかったなー みんなサンクス。
歩数:2934歩
JOG:5.3km 39分(8.3km/h)
食事後だったせいか、前夜に呑み過ぎたせいか、とりあえず足が重くて不調だった。 ジャージを上下着込んだせいかもしれないな。 とりあえず状況を少しずつ変えて検証してみよう。

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