ダイエット日記その2[242日目]

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  • 体重:93.7kg
  • 体脂肪率:24.2%
  • 骨格筋率:32.7%
  • JOG:なし
  • 朝食:なし
  • 昼食:日替わり限定ランチ\980(魚錠@丸の内)
    日替わり限定ランチ\980
    大きなエビフライが二尾とお刺身、ライスと味噌汁はお代わり自由。
    コスパ良し、味良しで大満足♪
  • 夕食:仕事上がりの一杯(いっすんぼうし@天王町)
  • 間食:
  • メモ:

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