ダイエット日記[1159日目]

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体重:88.2kg

体脂肪率:23.5%

歩数:未計測

JOG:なし

朝食:納豆玉子ご飯

昼食:仕出し弁当¥330

夕食:駅@市が尾→すっぴん@小川軒

間食:

メモ:研修は面白かったが、相変わらずまとまりにかけるな。 で、打ち上げ後にラーメンとか信じられないルートを辿ってみた(笑 でも旨い。

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