- 体重：94.0kg
- 体脂肪率：
- 骨格筋率：
- 朝食：なし
- 昼食：ジャジャン麺＋半炒飯セット￥950（盛福楼＠天王町）
- 夕食：
- 間食：
- 運動：ジョギング10キロ61分。この週末は土曜日3,000m/1h、日曜日4,000m/1.5hを泳いだ。
- メモ：
ダイエット日記その2［295日目］
ダイエットこの記事は約1分で読めます。
ダイエット
ダイエット
コメント