ダイエット日記その2[295日目] ダイエット Twitter Facebook0 はてブ0 Pocket0 LINE Pinterest LinkedIn コピー 2013.03.11 この記事は約1分で読めます。体重:94.0kg体脂肪率:骨格筋率:朝食:なし昼食:ジャジャン麺+半炒飯セット¥950(盛福楼@天王町) 夕食:間食:運動:ジョギング10キロ61分。この週末は土曜日3,000m/1h、日曜日4,000m/1.5hを泳いだ。メモ:
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