体重：８６．４ｋｇ
体脂肪率：２１．０％
歩数：２０９４歩
ＪＯＧ：なし
朝食：チーズ磯辺
昼食：アンチョビとニンニクのパスタ
夕食：旧友達と小岩呑み
間食：
メモ：４年ぶり？ くらいだったけど昔と変わらぬ雰囲気を満喫。
ダイエット日記［９７６日目］
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