ダイエット ダイエット日記［１０９０日目］
体重：８８．４ｋｇ体脂肪率：２２．０％歩数：６５３３歩ＪＯＧ：なし朝食：残り物少々昼食：ハバネロメンチカツ丼（かつや＠長津田）￥４８０夕食：駅間食：メモ：暑すぎるー まじで勘弁してー
ダイエット 
レビュー 最高に面白い！と超絶評価な映画がＤＶＤに
仲間が 「 超絶面白から観ろ！ 」 と強く薦めていた映画が、ついにブルーレイ＆ＤＶＤになるそうで。買うほどなのかを悩んでいたら、自分が買っても良いから観ろ！とのこと。 それほどまでに面白いのならば買うしかあるまい（笑定価は３９８０円だけど、アマゾンで￥２９...
ダイエット ダイエット日記［１０８９日目］
体重：８９．２ｋｇ体脂肪率：２１．０％歩数：２０９７歩ＪＯＧ：なし朝食：なし昼食：辛鬼（丘公園＠あざみ野）￥１０３０夕食：残り物少々間食：メモ：なんたる体重！！
ダイエット ダイエット日記［１０８８日目］
体重：８８．４ｋｇ体脂肪率：２２．０％歩数：６４８歩ＪＯＧ：なし朝食：抜き昼食：ステーキ（ステーキガスト）夕食：南町田のお祭で飲み食い→塩ラーメン＠小川軒間食：メモ：いやぁ呑んだ呑んだ（笑
ダイエット ダイエット日記［１０８７日目］
体重：８８．２ｋｇ体脂肪率：２１．０％歩数：ＪＯＧ：なし朝食：納豆玉子ご飯昼食：塩らーめん大盛（風来居＠渋谷）￥８５０夕食：知古庵間食：メモ：仕事はガンガンやっつけるぜ！ でも酒にやられちまったぜ！
ダイエット ダイエット日記［１０８６日目］
体重：８８．０ｋｇ体脂肪率：２０．５％歩数：５５６２歩ＪＯＧ：なし朝食：牛丼サラダセット（松屋＠溝口）￥４６０昼食：カップヌードル シーフード味＋おにぎり夕食：豚匠間食：メモ：今週中にやっつける仕事がてんこ盛りじゃ！
買ってし魔王 最高のガラス磨きに出会えた
風呂場の鏡に白いうろこ状の汚れがついて困っていた俺様が、スーパービバホームで買った鏡磨きが最高だった件。
ダイエット ダイエット日記［１０８５日目］
体重：８６．０ｋｇ体脂肪率：２０．５％歩数：５９１１歩ＪＯＧ：なし朝食：カレーライス昼食：カツカレー焼きうどん夕食：たかはぎ間食：メモ：今日は日差しが強いなー 湿度が低めで涼しいな。
買ってし魔王 オフィス用に水筒を買った
職場では２Ｌの水を飲んでるんだけど、そのまま持ち歩いていると重いし、ぬるくなるしってんで、５００ｍＬの魔法瓶型の水筒を買ってみた。魔法瓶なら象印だよね、ということであちこちの店を探したんだけど、飲み口がワンタッチで開くタイプのものはサーモスばっかりで象印が...
ダイエット ダイエット日記［１０８４日目］
体重：８７．０ｋｇ体脂肪率：２１．０％歩数：８１５２歩ＪＯＧ：９．４ｋｍ ７２分（７．８ｋｍ／ｈ）朝食：牛丼（吉野家＠町田）￥３８０昼食：チャーシュー支那そば大盛（かずら＠犬蔵）￥１０００夕食：なし間食：メモ：ジョギングの途中でアクエリアスを買って飲んだら...
ダイエット ダイエット日記［１０８３日目］
体重：８７．６ｋｇ体脂肪率：２１．０％歩数：５０２０歩ＪＯＧ：なし朝食：お茶漬け昼食：自家製油そば夕食：下北沢ジェロ会間食：メモ：自家製の油そばは家族に大好評だった！ 醤油、オイスターソース、味醂、味覇、ゴマ油。 お好みによりお酢とラー油。 麺は細めで固め...
ダイエット ダイエット日記［１０８２日目］
体重：８７．８ｋｇ体脂肪率：２２．０％歩数：４５３１歩ＪＯＧ：なし朝食：夕飯の残り昼食：くるくる寿司夕食：ご近所宴会間食：メモ：いつものご近所宴会！