ダイエット おひる（3/11）
さぁ、今日から下の子も塾弁デビュー！ 算数と国語だけだと弁当無しの時間に終わるんだけど、理科と社会が加わると帰りが遅いので弁当持参になる。 食べたいおかずを聞いたら唐揚げ！って元気な返事があったので、子供達のお弁当は唐揚げです。 唐揚げ、だし巻き卵、蒲鉾、...
ダイエット 
ダイエット おひる（3/10）
明日から、ついに下の子も塾弁デビューすることになった。 自分の弁当を含めて3個も作るかと思うと少々気が重いが、まぁ2個は同じメニューだし手間はあまり変わらないか。 弁当の手間もさることながら、塾費用もびっくり仰天。 だけど、下の子が自分からヤル気になって、...
ダイエット おひる（3/8）
下の子をサッカーに送ったら、その足で会社にPCを取りに行った。 もっと早くに到着するつもりで着の身着のままだったのに、道路が渋滞していて定時出社と同じ時間帯。 あちゃー やっちゃったよ。 オレ普段着って言うか、寝間着に毛が生えたような格好だよ。 おまけにサ...
ダイエット おひる（3/7）
昨夜は飲み過ぎてしまったので、今日のお昼はすっきりさっぱり路線。 フルーツグラノーラ、ネーブルオレンジ2個を持ってきたので、コンビニに牛乳を買いに行ったんだけど、昼のコンビニは戦場だね。 店員さんの手際の良さに脱帽だよ。 友達が教えてくれた食事の順序で、最...
ダイエット おひる（3/6）
子供達とすしおんど＠成瀬に行ったら閉店してた。 まじかー それなりに客も入っていたように見えたんだけどな。 残念。 帰りに寄ったスーパーで売っていた牛タンが、今日の弁当のメインだ。 牛タン塩焼き弁当＋ちゃんぽん春雨。 山盛りに詰め込んだ牛タンの塩焼きと、だ...
ダイエット おひる（3/5）
昨夜は帰宅ランで疲れ切ってオレンジ1個だけ食べて横になったんだけど、寝ながらも弁当に何を作ろうかアレコレ考えて、腹をグーグー鳴らしながら朝を迎えた。 冷蔵庫の中身を考えながら決めた今日の弁当は、野菜と鶏肉のXO醤炒め。 野菜はキャベツ、セロリ、マイタケ、ブ...
ダイエット おひる（3/4）
今朝は上の子がいない朝。 下の子＆ママと一緒に出ようと思ったら、朝風呂を楽しんでしまい脱落してしまう（笑 今日の弁当はフルグラにしようと準備をしていたら、ふと、「そうだ！帰宅ランをしてみよう！」と思い立ち準備開始。 ジャージに靴、タオル、ビニール袋と、会社...
ダイエット おひる（3/2）
今日のお弁当はコブサラダ。 1937年にハリウッドのコブさんが考案したサラダだそうだけど、スパイシー＆クリーミーなドレッシングで、主食にもなるボリュームたっぷりのサラダだ。 たっぷりの胸肉のスモーク、レタス、ブロッコリ、アスパラ、パプリカを一口大に整えて、...
CT110 ウインカー＆リレー交換をした
ウィンカーとウインカーリレーが壊れてしまったので、修理の準備をしたのが一昨日の話だ。 この週末は残念ながら雨模様ではあるものの、バイク置き場は立体駐車場の隅にあるので雨なんかへっちゃらさ！ さぁ、やるぞ。 まずはウインカーリレーの交換から。 ハンターカブの...
デジタル Huluが日テレの子会社になるとな
こりゃ驚いた。 Huluの日本市場向け事業を承継し定額制動画配信に参入 ～Huluの作品ラインアップも大幅強化～ 日本での事業を全て日テレに承継すると。 日本のHuluに関するお知らせ ふーむ。 ネット系の企業や通信キャリア等ではなく、民放なのか。 攻めて...
CT110 ウインカーが壊れたから治す
昨日の夜、アマゾンから荷物が届いていた。 バイク用のウインカーと、ウインカーリレーが壊れてしまっていたので、その修理のための部品だ。 ウインカー4個セット送料込1,960円。 安かった。 お気に入りの自作LEDウインカーだけど、経年劣化で不調が続いていたの...
ダイエット おひる（2/28）
今日の弁当は何の工夫も無い、ザ・残り物弁当。 昨日の残り物の焼きそばと、ネーブルオレンジだけ。 彩りとか、見た目とか、そう言うのは関係ない。 残り物だから。 でも、焼きそばって美味しいよね。 オレは大好き。 ネーブルも甘くて美味しかった。 体重： 94.3...