ダイエット ダイエット日記その2［117日目］
体重：93.4kg 体脂肪率：21.0% 歩数： ＪＯＧ： 朝食：タラコとアサリのリゾット 昼食：肉味噌うどん（大）\480＋温玉\80（讃岐製麺麦まる＠YBP）肉味噌に温玉を混ぜて、さらに揚げ玉を投入するとウマー♪ 夕食：知古庵 間食： メモ：久しぶりの...
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ダイエット ダイエット日記その2［116日目］
体重：92.6kg 体脂肪率：22.5% 歩数： ＪＯＧ： 朝食：たらことアサリのリゾット 昼食：麻辣坦々麺（大盛）￥786＋餃子￥199（バーミヤン＠星川） 夕食： 間食： メモ：
ダイエット ダイエット日記その2［116日目］
体重：92.6kg 体脂肪率：23.0% 歩数： ＪＯＧ： 朝食：サンドイッチ、総菜パン 昼食：つけ麺￥750＋うずら￥50（ほどが家＠保土ヶ谷） 夕食： 間食： メモ：
ダイエット ダイエット日記その2［115日目］
体重：92.6kg 体脂肪率：24.5% 歩数： ＪＯＧ： 朝食：昨日の残り物 昼食：ミステリーランチ￥800＋納豆￥50（ぼんぐ里＠天王町） 夕食：仕事上がりの一杯＠栄華 間食： メモ：
ダイエット ダイエット日記その2［114日目］
体重：93.0kg 体脂肪率：23.5% 歩数： ＪＯＧ： 朝食：TKG 昼食：チャーシュー麺￥860（大桜＠つきみ野） 夕食：白身魚のバター香草焼き、ホタテ貝紐のバター焼き、鮭のタタキ、晩酌 間食： メモ：今日は暑いねー フットサルのみんなは本当に凄いや
ダイエット ダイエット日記その2［113日目］
体重：92.8kg 体脂肪率：24.5% 歩数： ＪＯＧ： 朝食：なし 昼食：チキンカレー￥730＋温玉￥50＋チーズ￥50（ゴリアテカフェ＠天王町） 夕食：薄めの味覇スープで下茹でしたマロニーちゃんに昨日の残りの麻婆豆腐を載せた麻婆マロニー、小エビをサラ...
ダイエット ダイエット日記その2［112日目］
体重：92.6kg 体脂肪率：22.5% 歩数： ＪＯＧ： 朝食： 昼食：担々麺＠自宅 夕食：麻婆豆腐、もやしナムル、サーモンたたきなど 間食： メモ：肉離れした
ダイエット ダイエット日記その2［111日目］
体重：93.0kg 体脂肪率：24.0% 歩数： ＪＯＧ： 朝食：TKG 昼食：サンドイッチ 夕食：少年野球の決起集会＠焼き鳥大吉 間食： メモ：もしや軽度の肉離れを起こしたか・・・。
ダイエット ダイエット日記その2［110日目］
体重：91.8kg 体脂肪率：24.5% 歩数： ＪＯＧ： 朝食：TKG 昼食：卵とキクラゲ炒め定食\750（福宝＠南万騎が原） 夕食：グランチャイナ 間食： メモ：子供達がお利口すぎて夕飯は中華食べ放題。
ダイエット ダイエット日記その2［106日目］
体重：92.4kg 体脂肪率：24.0% 歩数： ＪＯＧ： 朝食：お茶漬け 昼食： 夕食： 間食： メモ：
ダイエット ダイエット日記その2［102日目］
体重：91.2kg 体脂肪率：21.5% 歩数： ＪＯＧ： 朝食：帆立貝のバター醤油焼き4枚 昼食：唐揚げカレー￥700＋ポテトサラダ￥100（やきとりの拓＠天王町） 夕食： 間食： メモ：
ダイエット ダイエット日記その2［101日目］
体重：92.2kg 体脂肪率：22.0% 歩数： ＪＯＧ：10キロ 67分 朝食：黒酢リンゴジュース 昼食：トロトロオムライス大盛￥830（ゴリアテカフェ＠天王町） 夕食：なし 間食： メモ：