ライフスタイル

ダイエット日記その2［271日目］

体重：92.1kg 体脂肪率：骨格筋率：朝食：肉まん、お茶漬け昼食：チキンライス￥390（ケンタッキーフライドチキン＠保土ケ谷）＋チキンクリスプ￥100（マクドナルド＠保土ケ谷）思っていたほどデブまっしぐらでも無いな。チキンは胸肉なので割とあっさりし...

2013.02.15 0

ダイエット

体重：93.5kg 体脂肪率：骨格筋率：朝食：おにぎり×2 昼食：とうめし￥650（お多幸＠八重洲）固めに炊かれた茶飯の上に、ふんわりと甘じょっぱく煮た絹ごし豆腐が乗っている。付け合わせは同じ味付けの大根とスジの煮物、煮卵が半分、大根サラダ、ネギ、沢庵...

2013.02.14 0

ダイエット

体重：93.7kg 体脂肪率：骨格筋率：朝食：なし昼食：ネギ塩ラーメン（麺固め、味濃いめ、油少なめ）￥800＋うずら￥50＋もやし￥50（ほどが家＠保土ケ谷）もやし追加でこれほどの量になるとは・・・夕食：間食：運動：メモ：今日からオレメンタル...

2013.02.12 0

ダイエット

体重：93.6kg 体脂肪率：骨格筋率：朝食：なし昼食：とんこつラーメン￥750（玄＠YBP）何回か来たけど、どの種類を食べてもインスタントラーメンのようだ・・・夕食：懇親会（四季＠大和）間食：運動：メモ：

2013.02.05 0

ダイエット

体重：94.2kg 体脂肪率：骨格筋率：朝食：なし昼食：カレーうどん（大）￥480（麦まる＠YBP）YBPきってのファーストフード。　なかなか旨いんだ。夕食：間食：運動：メモ：

2013.02.04 0

ダイエット

体重：体脂肪率：骨格筋率：朝食：なし昼食：大戸屋定食（五穀米）￥640（大戸屋＠YBP）ボリュームもあって、なかなか旨い。　五穀米が無料で選べるのも良いね。夕食：中華食べ放題＆飲み放題（グランチャイナ＠南町田）間食：運動：メモ：

2013.02.03 0

ダイエット

愛用している時計がある。LONGINESのSPECIAL SERIES、リンドバーグモデルという、オレンジがかった鮮やかな黄色が印象的な時計だ。　これは、学生時代に苦楽を共にした仲間の形見分けの品。　アイツの思い出の品。でも、ベルトが革ベルトだったので、ボ...

2013.02.01 0

独り言買ってし魔王

体重：93.4kg 体脂肪率：骨格筋率：朝食：なし昼食：高菜チャーハン・担々麺セット￥820（天天房＠天王町）夕食：懇親会＆二次会間食：運動：メモ：なんだ、この体重。と思ったら夜は減ってた。

2013.01.31 0

ダイエット

いや、旨いビールを呑みたくなってね。　購入の時間制限があるから、買いたい人は取り敢えずサイトを見に行けYO！買ったのは、ビアラウンジシュウという渋谷の東急百貨店本店の右側の道を少し行ったところのビアレストラン。東京都渋谷区神山町４０?５普段、ビールを飲...

2013.01.29 0

買ってし魔王食べログ

体重：92.8kg 体脂肪率：骨格筋率：朝食：なし昼食：夕食：間食：運動：メモ：

2013.01.29 0

ダイエット

体重：92.6kg 体脂肪率：骨格筋率：朝食：総菜パン×2 昼食：ひれかつ丼￥840（こころ＠天王町）夕食：間食：運動：メモ：

2013.01.28 0

ダイエット

体重：24.4kg 体脂肪率：骨格筋率：朝食：残り物あれこれ昼食：ちゃんぽんうどん￥580（山田うどん＠成瀬）どんたく＠二子玉川の足下にも及ばぬ。夕食：鍋少々間食：運動：メモ：

2013.01.27 0

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