ライフスタイル

今日は刻みノリ弁

学童保育２日目も、お兄ちゃんと一緒に無事に歩いて行けた。押ボタン式の信号もOK。これならもう大丈夫かな。入学式まで後少し。ああ、パパは給食が待ち遠しいよう。今日のお弁当は「ノリ弁の食べ方が分からない！ノリだけ全部取れちゃう」と言う下の子の話をうけて、刻み２...

2011.04.04 0

子育て宅飯＆弁当

昨日通った道は、もう今日は通らない道。雨の日も、雪の日も、嵐の日も通い続けた保育園。お兄ちゃんの時から、パパは８年間、同じ道を君たちと歩いてきたんだ。でも、道端に咲く花も、毎朝のお巡りさんとの挨拶も、みんな思い出の中に。今日から君は小学生になるんだよ。でも...

2011.04.01 0

子育て独り言

体重：８９．２ｋｇ体脂肪率：２１．５％歩数：ＪＯＧ：朝食：かき揚げ蕎麦（しぶそば＠二子玉川）￥４００昼食：小ぶたつけ麺（ラーメン二郎＠上野毛）￥９５０夕食：間食：メモ：

2011.03.10 0

ダイエット

体重：８９．６ｋｇ体脂肪率：２４．５％歩数：ＪＯＧ：朝食：昼食：夕食：チキンソテーカレー味間食：メモ：

2011.03.09 0

ダイエット

体重：８９．２ｋｇ体脂肪率：２３．０％歩数：ＪＯＧ：朝食：なし昼食：バラちらし丼大盛＋味噌汁（磯丸水産＠二子玉川）￥９９０夕食：間食：メモ：

2011.03.08 0

ダイエット

体重：８９．６ｋｇ体脂肪率：２２．５％歩数：ＪＯＧ：なし朝食：昼食：夕食：間食：メモ：

2011.03.07 0

ダイエット

体重：８７．８ｋｇ体脂肪率：２２．５％歩数：ＪＯＧ：９．４ｋｍ　５６分（１０ｋｍ／ｈ）朝食：スモークサーモン丼昼食：夕食：焼き魚、ご飯間食：メモ：エクサミュージックを今月も買ってしまった（笑

2011.03.05 0

ダイエット

体重：８９．４ｋｇ体脂肪率：２１．５％歩数：ＪＯＧ：朝食：玄米ブラン昼食：夕食：間食：メモ：

2011.03.04 0

ダイエット

体重：８７．８ｋｇ体脂肪率：２１．５％歩数：９３７９歩ＪＯＧ：なし朝食：なし昼食：海鮮磯丸丼（磯丸＠夕食：ドラキン＠二子玉川間食：キクラゲラーメン（博多天神＠渋谷）メモ：

2011.03.03 0

ダイエット

体重：８８．６ｋｇ体脂肪率：２１．０％歩数：ＪＯＧ：朝食：なし昼食：ラーメン＋替玉（こくまろ＠二子玉川）￥７３０夕食：うどん間食：メモ：ずっと良い感じだった子供達も、最後の最後でつまらない喧嘩で怒られて泣いて寝る・・・。　なんで細々と意地悪...

2011.02.28 0

ダイエット

体重：８８．４ｋｇ体脂肪率：２４．０％歩数：ＪＯＧ：なし朝食：パスタ昼食：焼肉夕食：パパ特製カマボコと焼き豚の炒飯間食：メモ：久しぶりに行った江ノ島水族館。　子供達も楽しかったみたいだ♪

2011.02.27 0

ダイエット

体重：８８．８ｋｇ体脂肪率：２１．０％歩数：ＪＯＧ：９．４ｋｍ　５７分（９．９ｋｍ／ｈ）朝食：アンチョビとニンニクのパスタ昼食：なし夕食：塩ラーメン大盛（小川軒＠南町田）￥７８０間食：メモ：腹筋ごろごろマシーン３０回

2011.02.26 0

ダイエット