おひる(2/27) ダイエット Twitter Facebook0 はてブ0 Pocket0 LINE Pinterest LinkedIn コピー 2014.02.27 この記事は約1分で読めます。病院だなんだでちょっとバタバタしていたら、弁当用の材料ストックが枯渇気味。今日は子供の塾弁と同じメニューで野菜だけ多めに。業務スーパーのサーモンフライ、ごてあらポー(ウインナー)、胡麻入りのだし巻き卵、茹でブロッコリ、茹でインゲン、ミニトマト、茹でネギ。塾弁もほぼ同じ構成。手抜きだけど、見た目はそれなりの出来映え。 慣れてくると楽しい弁当作り。 体重: 94.3kg
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