おひる(6/5)

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今日の塾弁は焼鮭、総菜のフライドチキン、野菜類。

塾弁

パパ弁当も似たような感じで。

パパ弁当

低温で塩茹でした胸肉、野菜類、味付うずら。

これにわかめスープを付けて満腹のお昼。

 

体重: 93.7kg

 

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