ダイエット日記[820日目]

体重:87.8kg

体脂肪率:20.0%

歩数:8158歩

JOG:なし

朝食:カップヌードル醤油味+チキンカツサンドイッチ

昼食:ジャンボ煮込みハンバーグ定食(マーちゃん)¥820

夕食:焼肉+飲み放題(香花園)¥6000

間食:

メモ:うーん、あんだけ呑んだのに超快調なんだけど。 腹が減って目が覚めて、6時にカップヌードル食べて、会社に着いてからコンビニのチキンカツサンドイッチを食べちゃったよ(笑

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