ダイエット日記[992日目]

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体重:86.4kg

体脂肪率:23.0%

歩数:7336歩

JOG:なし

朝食:チーズ磯辺

昼食:W煮込みハンバーグ定食(ふくろう@南町田)¥900

夕食:たかはぎ→店名失念 大反省

間食:

メモ:意気投合して楽しかったけど、呑み過ぎには反省せねば。 もう少し飲みは減らさなきゃ。 だめだなぁ。

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