ダイエット日記[1019日目]

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体重:86.2kg

体脂肪率:21.0%

歩数:

JOG:なし

朝食:焼鮭、冷や奴、ご飯

昼食:かき揚げ卵とじ丼

夕食:宅呑み

間食:

メモ:業務スーパーとコストコをはしご

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