ダイエット日記［９９７日目］

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体重：８７．０ｋｇ

体脂肪率：２１．５％

歩数：４４２５歩

ＪＯＧ：なし

朝食：チーズ磯辺

昼食：弁当

夕食：残り物

間食：

メモ：今日は親子遠足！

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