ダイエット[772日目]

ダイエット

2009.09.30

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今日は雨かぁ。　雨じゃ走れないな。
歩数：５７６３歩
ＪＯＧ：１０ｋｍ　７７分（７．９ｋｍ／ｈ）
左膝に痛み有り。　かばいながらペースを落としてゆっくりのんびり。　雨で濡れてるのか、汗で濡れてるのかわからん状態だな（笑