ダイエット日記その2[67日目]

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  • 体重:92.6kg
  • 体脂肪率:21.5%
  • 歩数:
  • JOG:3.7km 25min
  • 朝食:TKG x2
  • 昼食:本日のおすすめセット¥800(スパイスプラザ@天王町)
  • 夕食:
  • 間食:
  • メモ:朝JOG習慣も良い調子!

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