ダイエット日記その2[70日目]

  • 体重:93.2kg
  • 体脂肪率:26.5%
  • 歩数:
  • 運動:水泳(フリー&ブレスト)1,000m 25分
  • 朝食:コンビニおにぎり x2
  • 昼食:ざるうどん(大)¥380(麦まる@YBP)
  • 夕食:晩酌
  • 間食:
  • メモ:数年ぶりの水泳は気持ちよかった!

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