ダイエット日記[1060日目]

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  • 体重:89.2kg
  • 体脂肪率:21.5%
  • 歩数:6482歩
  • JOG:9.4km 63分(9.0km/h)
  • 朝食:コンビニおにぎりx3
  • 昼食:チャーシュー麺(横濱屋@市が尾)¥950

  • 夕食:ほうとう少々
  • 間食:
  • メモ:走るのは気持ちいいねー。 smart.fmがiKnow!に戻って有料化されたか。

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