ダイエット日記その2［72日目］

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  • 体重：92.8kg
  • 体脂肪率：24.5%
  • 歩数：
  • ＪＯＧ：
  • 朝食：とろろめかぶ蕎麦（しぶそば＠中央林間）
  • 昼食：つけ麺（大）￥800（ほどが家＠保土ヶ谷）
  • 夕食：
  • 間食：
  • メモ：朝JOGしないと通勤時の汗が少なくていいな

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