- 体重：90.8kg
- 体脂肪率：24.3%
- 骨格筋率：32.9%
- ＪＯＧ：10km 65分
- 朝食：おでん
- 昼食：五目あんかけ焼そば（大盛）￥890（青蓮＠YBP）
味はまあまあなんだが、いかんせん熱くない。
一番熱々なのがスープで、料理はぱくぱく食べられるぬるさ。
なんじゃこりゃ。 - 夕食：
- 間食：
- メモ：
ダイエット日記その2［162日目］
ダイエット
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