- 体重：93.1kg
- 体脂肪率：21.2%
- 骨格筋率：34.3%
- ＪＯＧ：10km 64分
- 朝食：なし
- 昼食：ハヤシライス￥820＋ドリンク￥50（ゴリアテカフェ＠天王町）
がっつりと男らしい食事をしたくて、ゴリアテカフェへ。
メニュー看板を見る限りでは、そんな男気のある店だとは思えないところが落とし穴だよなあ。 下げ底って言うか、本当にがっつりとボリューム満点で、味も旨くてコスパは非常に良いね。
ああ、今日もしっかり食べて美味しかったよ！ - 夕食：
- 間食：
- メモ：
ダイエット日記その2［178日目］
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