ダイエット日記その2[177日目]

この記事は約1分で読めます。

 

  • 体重:92.2kg
  • 体脂肪率:21.3%
  • 骨格筋率:34.3%
  • JOG:
  • 朝食:なし
  • 昼食:塩ラーメン(麺固、油少)\650+ウズラ\50(ほどが家@保土ケ谷
  • 夕食:仕事上がりの一杯@いっすんぼうし
  • 間食:
  • メモ:

コメント

タイトルとURLをコピーしました