ダイエット日記その2[226日目]

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  • 体重:91.6kg
  • 体脂肪率:23.8%
  • 骨格筋率:33.1%
  • JOG:
  • 朝食:年越し“た”そば 掻き揚げそば¥480(吉野家@長津田)
    掻き揚げそば¥480(吉野家@長津田)牛丼で有名な吉野家って、牛丼だけじゃなくて蕎麦併設店もやっている。 十割蕎麦でなかなかおいしい。
  • 昼食:
  • 夕食:実家でおせち。満腹御礼。
    おせち1おせち2おせち3
  • 間食:
  • メモ:酒を解禁してみた。日本酒旨い。

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