ダイエット日記その2［226日目］

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  • 体重：91.6kg
  • 体脂肪率：23.8%
  • 骨格筋率：33.1%
  • ＪＯＧ：
  • 朝食：年越し“た”そば　掻き揚げそば￥480（吉野家＠長津田）
    掻き揚げそば￥480（吉野家＠長津田）牛丼で有名な吉野家って、牛丼だけじゃなくて蕎麦併設店もやっている。　十割蕎麦でなかなかおいしい。
  • 昼食：
  • 夕食：実家でおせち。満腹御礼。
    おせち1おせち2おせち3
  • 間食：
  • メモ：酒を解禁してみた。日本酒旨い。

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