体重：８７．０ｋｇ
体脂肪率：２２．５％
歩数：
ＪＯＧ：なし
朝食：菓子パンｘ２
昼食：エビチリ焼そば（黒龍＠たまプラーザ）￥７５０
夕食：知古庵
間食：
メモ：ちょっとちょっかい出し過ぎました。 海より深く反省・・・。
ダイエット日記［９７８日目］
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