体重：８６．８ｋｇ
体脂肪率：２１．５％
歩数：４８８９歩
ＪＯＧ：なし
朝食：焼き魚、ご飯、中華風コーンスープ
昼食：なし
夕食：知古庵
間食：
メモ：休日だけど業務。 頭が寒すぎて帽子必須（笑
ダイエット日記［８５５日目］
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