ダイエット日記[807日目] ダイエット Twitter Facebook0 はてブ0 Pocket0 LINE Pinterest LinkedIn コピー 2009.11.04 この記事は約1分で読めます。体重:86.8kg体脂肪率:23.0%歩数:6507歩JOG:なし朝食:Lチキ+バンズ(ファミリーマート)¥150昼食:鯖塩焼き定食(たかはぎ)¥500夕食:たかはぎ宴会間食:メモ:走った後は膝と足首をとことん冷やすに限るな。 それにしても腹が減った。
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