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ダイエット日記［１１０５日目］

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体重：８６．４ｋｇ

体脂肪率：２２．０％

歩数：

ＪＯＧ：なし

朝食：玉子納豆ご飯

昼食：チキンカツ丼

夕食：なし

間食：

メモ：引取訓練で休んだけど、家事、掃除、洗濯などなど頑張ったぞ！

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