2010-05

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ダイエット

ダイエット日記[991日目]

体重:85.8kg 体脂肪率:23.0% 歩数:1283歩 JOG:なし 朝食:鶏の唐揚げ、ぶどうパン 昼食:冷凍ピザ+モッツァレラ増量(シャトレーゼ)¥300くらい 夕食:宅呑み 間食: メモ:昼間から呑んでしまっても良いでしょうか(笑
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独り言

小遣い制を体験してみるプロジェクト

2010年度は、定期的に何か新しい、そしてなるべくなら「良い」習慣を身に付けようと思い立ったんだけど、とりあえずやってみようと思ったのが 小遣い制体験 と称して、節約生活を御題にしてみることにしました。 いや、だって、ほら。 管理してないし。 自制してはい...
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ダイエット

ダイエット日記[990日目]

体重:85.8kg 体脂肪率:22.0% 歩数:4659歩 JOG:なし 朝食:昨夜の残り物 昼食:かき揚げ卵とじ丼 夕食:宅呑み 間食: メモ:酒は控えるべし。
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ダイエット

ダイエット日記[989日目]

体重:86.2kg 体脂肪率:22.0% 歩数:5395歩 JOG:なし 朝食:ふりかけご飯 昼食:ボリュームナポリタン(西友)¥298 夕食:串蔵 間食: メモ:この店は酒が安くて本当に素晴らしい。 串も旨いし。
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ダイエット

ダイエット日記[988日目]

体重:86.4kg 体脂肪率:23.5% 歩数:6517歩 JOG:なし 朝食:焼きそば 昼食:チキンカツ弁当(雷青葉弁当)¥350 夕食:麹町のインド料理屋 間食: メモ:復習すべし。 今日も楽しかったぞ。 人の話にガッツリかぶせてくる人に、ちょっと慎ん...
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ダイエット

ダイエット日記[987日目]

体重:87.2kg 体脂肪率:21.5% 歩数:2345歩 JOG:なし 朝食:素麺、焼き魚、卵焼き 昼食:お菓子 夕食:宅呑み 間食: メモ:今日は会社でお仕事! やっぱり自宅でやるよりはかどるな。
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ダイエット

ダイエット日記[986日目]

体重:86.2kg 体脂肪率:22.5% 歩数:816歩 JOG:なし 朝食:カレーライス 昼食:ちゃんぽん(リンガーハット)¥500 夕食:宅呑み 間食: メモ:今日は家族が帰ってくる日。 部屋も片付いたし気持ちいいなー
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ダイエット

ダイエット日記[985日目]

体重:85.4kg 体脂肪率:22.5% 歩数:2855歩 JOG:なし 朝食:牛丼1.5盛(すき家@長津田)¥380 昼食:カップヌードル醤油味 夕食:マッシュルームチーズハンバーガー 間食: メモ:部屋が片付かないーーーーーーーーーーーー 晩飯は仲間と...
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趣味

アウトドア部アスレチック&BBQ企画

前回は無念の雨だった会社のアウトドア部アスレチック&BBQ企画で今回も焼きまくったぜ! 場所はいつものつくし野フィールドアスレチックだ!
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ダイエット

ダイエット日記[984日目]

体重:85.6kg 体脂肪率:22.5% 歩数:5891歩 JOG:なし 朝食:玉子かけごはん(出汁醤油+ゴマ油) 昼食:BBQ 夕食:なし 間食: メモ:呑み過ぎて帰宅直後に爆睡し、4時に目覚めた(笑
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子育て

鯉のぼり@高田橋

相模川にかかる高田橋で、毎年たくさんの鯉のぼりが風に泳ぐ泳げ鯉のぼり相模川が開かれていたので、ご近所さん達と10家族でBBQがてら行ってきた。 途中で猛烈な通り雨が降ってきたりしてどうなることかと思ったけれど、終わってみれば痛いくらいの日焼けをするくらいの...
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ダイエット

ダイエット日記[983日目]

体重:85.0kg 体脂肪率:21.0% 歩数:3997歩 JOG:9.4km 59分(9.6km/h) 朝食:パリパリチキン丼 昼食:素麺、焼肉 夕食:残り物少々 間食: メモ:今日は買い出しで午後が全部つぶれたが、明日皆が楽しんでくれると思うと力が入る...
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